Utama Budaya,hiburan,makanan & Minuman,tv Makanan Yang Benar-Benar Dimakan 16 'Menari Bersama Bintang'

Makanan Yang Benar-Benar Dimakan 16 'Menari Bersama Bintang'

Jika anda seorang penari profesional, anda mungkin mempunyai beberapa petua pemakanan yang hebat. Lagipun, penari meletakkan banyak tuntutan pada tubuh mereka. Dan jika sesiapa telah mendapat hari curang, seseorang itu yang menari di TV untuk mencari rezeki. Ingin tahu apa yang dilakukan oleh penari Menari dengan Bintang sebenarnya makan di belakang tabir persembahan? Kami melakukan beberapa penggalian untuk mencari makanan kegemaran beberapa pakar yang telah berada di rancangan itu selama bertahun-tahun.

16. Anna Trebunskaya

Anna Trebunskaya | Alberto E. Rodriguez / Imej Getty

Apabila dia tidak aktif Menari dengan Bintang , pro lama Anna Trebunskaya berkata dia mengelakkan karbohidrat . Tetapi semasa musim, saya memerlukan karbohidrat hanya untuk membuat saya pergi pada waktu pagi, dia mengakui. Saya akan makan sesuatu seperti bijirin, oatmeal, yogurt dengan beri atau pisang dan roti bakar. Kadang-kadang saya juga mempunyai penkek. Saya biasanya snek pada lobak merah, tetapi semasa latihan yang sukar, saya mungkin menikmati biskut.

Untuk makan malam, dia pergi untuk salmon dengan sayur-sayuran dan nasi. Dia juga mengatakan dia menggunakan a perkhidmatan penghantaran makanan sihat untuk mengekalkan diet yang sihat walaupun dengan jadual yang padat. Menari selama enam jam atau lebih sehari dan berlari ke mana-mana, mudah untuk melangkau makan atau makan yang benar-benar tidak sihat, jelas Trebunskaya. Jadi dia menyukai kemudahan perkhidmatan penghantaran untuk memastikan dia berada di landasan yang betul.

Seterusnya: Lindsay Arnold

15. Lindsay Arnold

Lindsay Arnold di atas pentas di ABC Menari Bersama Bintang | Frazer Harrison/Getty Images

Salah seorang pro termuda dalam Menari dengan Bintang sejarah, Lindsay Arnold berkata, Kami ada katering pada hari persembahan , dan saya pasti mengambil kesempatan daripada itu. Saya perlu makan makanan yang banyak sebelum saya membuat persembahan, atau saya tidak akan mempunyai tenaga yang saya perlukan untuk bertahan melalui persembahan saya. Dia suka salad dan buah-buahan, tetapi dia makan daging untuk protein dan suka snek pada hummus dan kerepek pita. Dia juga khusus tentang air botol yang dia minum: air mata air Arrowhead, ditapis dari Pergunungan San Bernardino di California.

Arnold tidak suka tomato dan cendawan tetapi mengatakan dia jatuh cinta dengan segala-galanya dan apa-apa sahaja yang berperisa pai limau utama. Dia menulis di laman webnya bahawa makan sihat tidak bermakna anda perlu melakukannya makan kangkung untuk setiap hidangan . Dia menerangkan, Ia adalah mengenai diet yang seimbang dan kawalan bahagian. Saya telah menemui banyak cara untuk menikmati makan yang sihat dan juga telah menemui beberapa lubang untuk memuaskan hati manis saya tanpa mengalah pada keseluruhan tab ais krim.

Seterusnya: Edyta Sliwinska

14. Edyta Sliwinska

Penari Edyta Sliwinska | Imej Charley Gallay/Getty

Edyta Sliwinska, peminat kegemaran yang muncul pada 10 musim pertama Menari dengan Bintang , cuba untuk mengambil kira-kira 1,500 kalori sehari . Dia suka keju kotej, oat kisar, beri, salad ayam dan bijirin. Tetapi dia mengelak pasta, roti, nasi dan gula-gula. The Menari dengan Bintang pro suka makan oat dan buah beri untuk sarapan.

Untuk makan tengah hari, dia akan mendapatkan salad dengan ayam panggang. Dan semasa makan malam, dia akan makan ayam panggang dengan sayur-sayuran. Di antara waktu makan, dia mengunyah kacang, buah-buahan dan hummus. Dia juga bertekad meninggalkan kereta di rumah dan berjalan ke kedai runcit, kedai kopi atau restoran. Semuanya menambah, dia menerangkan semua itu berjalan dan kesannya terhadap kesihatannya.

Seterusnya: Kym Johnson

13. Kym Johnson

Penari Kym Johnson membuat persembahan semasa Menari Bersama Bintang: Langsung! lawatan. | Imej Brett Carlsen/Getty

Hidangan pra-pertunjukan kegemaran Kym Johnson ialah a pisang untuk tenaga , mungkin salad besar. Saya tidak suka makan berat sebelum menari. Penari profesional itu menulis sebuah buku yang dipanggil 5-6-7-8 Diet. Tajuk itu mengingatkan isyarat penari, sudah tentu. Tetapi ia juga merujuk kepada kaedah pemakanan sihat pilihan Johnson. Dia menasihatkan peminat untuk mengambil lima hidangan protein , enam hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran, tujuh hidangan makanan anti-radang, dan lapan gelas air. Dia menjelaskan, Ia bukan salah satu daripada diet yang anda lakukan selama dua minggu dan mengurangkan segala-galanya. Ia mengenai gaya hidup.

Beberapa makanan yang Johnson makan pada hari biasa? Sarapan pagi roti bijirin bertunas dengan satu pertiga daripada alpukat, makan tengah hari salad dengan sayur-sayuran campuran dan keju kambing, dan makan malam burger ayam belanda dan kentang goreng yang dibakar. Johnson juga mengehadkan jumlah karbohidrat dia makan. Yang lama Menari dengan Bintang pro menjelaskan, saya suka kentang goreng dan roti, tetapi saya melihat perbezaan nyata dalam badan saya apabila saya tidak memakannya selepas jam 5 petang.

Seterusnya: Louis Van Amstel

12. Louis Van Amstel

Penari Louis Van Amstel dan pelakon Lisa Rinna | Imej Charley Gallay/Getty

Bukan semua Menari dengan Bintang pro percaya pada diet yang ketat. Louis Van Amstel ialah contoh yang bagus. Dia menerangkan tentang pendekatannya terhadap pemakanan sihat, saya seorang pemakan yang sedar - dan begitulah satu-satunya perkara yang saya akan promosikan . Jadi apa maksudnya? Van Amstel menambah, saya percaya adalah penting untuk orang ramai memahami bahawa jika ada sesuatu yang anda idamkan, itu tidak buruk. Anda hanya perlu sedar tentangnya dan katakan ‘OK, bukan setiap hari, jangan terlalu banyak.’ Ini semua tentang belajar sedikit lagi tentang makanan. Apa itu karbohidrat, apa itu protein, apa itu lemak tepu, bagi saya itu semua tentang kesedaran.

Van Amstel berkata dia suka coklat dan ais krim, tetapi anda boleh bertaruh saya akan berada di gim pada hari berikutnya! Dia menjelaskan walaupun anda cuba menurunkan berat badan, anda tidak sepatutnya menjalani diet yang ketat. Orang fikir kita hanya makan kurang, dan kita menurunkan berat badan, tetapi ia tidak benar . Awak kena makan. Anda memerlukan karbohidrat anda kerana itulah tenaga. Dan tenaga digunakan untuk membakar lemak. Saya tidak percaya pada Atkins ini. Anda memerlukan karbohidrat jika anda aktif, dan anda memerlukan protein untuk membina otot.

Seterusnya: Artem Chigvinstsev

11. Artem Chigvintsev

Penari pro Artem Chigvintsev membuat persembahan bersama rakan pro Sharna Burgess semasa Menari Bersama Bintang Secara Langsung! lawatan. | Imej Brad Barket / Getty

Salah satu tambahan baharu pada barisan pada Menari dengan Bintang , Artem Chigvintsev telah memenangi (dan mematahkan) banyak hati semasa musim-musimnya di rancangan itu. Penari Rusia-Amerika itu berkata apabila dia kekal sihat untuk membuat persembahan, dia mengikut diet yang agak ketat. Dia makan tiada karbohidrat dan tiada gula . Dan dia menerangkan, Buah OK, tetapi selain itu saya benar-benar tegas.

Walau bagaimanapun, semua orang memerlukan hidangan (atau minuman) menipu. Dan Chigvintsev mengakui, Jika saya menipu, saya menipu dengan alkohol. Chigvintsev dilaporkan gemar memasak. Dan dia berkata pasta carbonara adalah salah satu keistimewaannya - hanya satu yang tidak dapat kita bayangkan dia memasak dengan kerap.

Seterusnya: Sharna Burgess

10. Sharna Burgess

Sharna Burgess | Imej Jesse Grant/Getty

Australia Menari dengan Bintang pro Sharna Burgess mendedahkan perkara mungkin tidak selalu seperti yang kelihatan di rancangan itu. Sebagai contoh, dia sebenarnya agak pemalu dari lantai tarian. Dan walaupun dia mengatakan dia pastinya bukan orang pagi, dia boleh makan makanan sarapan pagi untuk setiap hidangan sepanjang hari. Namun begitu, dia tidak suka apa-apa sahaja yang berperisa kayu manis … kecuali Cinnabon kerana itu sangat menakjubkan. Dia menulis di blognya, Ia adalah sangat penting untuk makan diet yang bersih diisi dengan makanan berasaskan tumbuhan . Dia menambah, Senaman bukan sahaja akan membuatkan anda berasa lebih baik tentang badan anda tetapi membebaskan minda anda daripada ikatan yang tidak perlu.

Selain makan banyak sayur, Burgess mengesyorkan minum banyak air. Dia biasanya makan yogurt Yunani dengan beri untuk sarapan pagi. Makan tengah hari selalunya terdiri daripada keropok gandum penuh dengan keju krim, salad, alpukat, dan daging sejuk. Dan untuk makan malam, dia makan sama ada ikan bakar atau ayam dengan salad. Dia juga minum protein shake daripada Shakeology. Dan dia mengakui dia mempunyai gigi manis dan makan beberapa batang coklat setiap minggu.

Seterusnya: Peta Murgatroyd

9. Peta Murgatroyd

Peta Murgatroyd | Frazer Harrison/Getty Images

kelahiran New Zealand Menari dengan Bintang pro Peta Murgatroyd makan diet yang sihat, dengan cukup banyak tiada makanan berkanji , tiada karbohidrat utama, tiada gula, tidak banyak tenusu. Tetapi dia mengakui sekali-sekala, dia menikmati salah satu keseronokan bersalahnya, seperti kentang goreng atau pasta. Saya suka spageti Bolognese; ia adalah hidangan kegemaran saya, dia mengakui. Dia juga berpendapat bahawa Chick-fil-A mempunyai kentang goreng wafel yang menakjubkan, tetapi apabila saya mahukannya, saya pergi ke McDonald's. Jika mereka tidak cukup masin, mereka akan kembali. Saya jenis suka yang basah walaupun, yang lama. Ia menyeramkan dan menjijikkan.

Semasa dia mengandung anak pertamanya bersama penari pro Maksim Chmerkovskiy, dia mengakui, saya gembira kerana saya makan dengan sihat sebelum hamil kerana Saya tidak mengidam McDonald's dan donat dan sebagainya. Tetapi dia tidak mengelakkan keinginan sama sekali. Diet saya sekarang gila. Saya mengidam buah segar dan jeruk, dan saya akan mempunyai segala-galanya pada masa yang sama. Saya akan mempunyai salsa dan kerepek organik dan kemudian nanas, dan saya akan menghabiskannya dengan dua jeruk.

Seterusnya: Witney Carson

8. Witney Carson

Witney Carson | Imej Kimberly White/Getty

Menari dengan Bintang dan juga Anda Fikir Anda Boleh Menari tawas Witney Carson bergantung pada keseluruhan makanan yang bersih untuk mendapatkan dia melalui hari. Tetapi dia tidak memaksa dirinya untuk mengikuti diet yang ketat. Saya suka makanan dan tidak akan pernah kelaparan diri saya untuk membuat badan saya kelihatan seperti cara tertentu, dia menjelaskan. Ini semua tentang kesihatan dalaman yang penting dan mendapatkan makanan lengkap untuk memastikan anda gembira dan bertenaga.

Dia minum satu gelen air setiap hari dan memulakan harinya dengan sarapan pagi teh hijau dan wafel oat pisang. Untuk makan tengah hari, dia sering makan salad ayam Mediterranean. Dan untuk makan malam, dia akan makan salmon panggang dengan asparagus dan ubi keledek. Makanan kegemaran Carson termasuk sushi dan stik . Dan dia mendedahkan makanan yang selesa untuk digunakan Menari dengan Bintang kebaikan juga. Dia berkata tentang kawan baik Lindsay Arnold, Apabila keadaan menjadi tertekan, dia tahu apa yang perlu dilakukan — dan memahami bahawa, biasanya, ubatnya ialah sup taco dan filem.

Seterusnya: Cheryl Burke

7. Cheryl Burke

Penari Cheryl Burke | Gambar Christopher Polk/Getty

Cheryl Burke, a Menari dengan Bintang kegemaran peminat, mencapai makanan ringan yang sihat, seperti keju , tetapi dia juga mengakui dia suka karbohidrat dan garam. Jika saya mempunyai hari menipu, saya pasti mempunyai makanan Mexico, tetapi saya cuba membuat pilihan yang bijak. Apabila saya mengidam sesuatu yang masin, saya mungkin mempunyai tuna, dan jika saya mengidam sesuatu yang manis, saya akan mendapat sesuatu seperti pisang. Dia mengatakan perubahan kecil membuat perbezaan yang besar . Dia biasanya memakai saus ringan pada salad Caesar dan daging tanpa lemak serta keju rendah lemak dalam taconya. Dia mengehadkan makan malam pasta kepada sekali sebulan. Dan dia memakan pisang dengan mentega kacang atau hummus dengan sayur-sayuran.

Burke juga tidak mengikuti diet tradisional. Sebaliknya, masa yang lama Menari dengan Bintang pro menghadkan tenusu dan pergi untuk bahagian kecil makanan bersih . Sarapan biasa termasuk daging ayam belanda dan putih telur. Untuk makan tengah hari, dia pergi untuk salad Cobb (dengan dressing di sebelah dan banyak alpukat). Dan untuk makan malam, dia bergantung pada Whole Foods, tempat dia mengambil sup lentil atau salad dengan lentil, jagung dan lada.

Seterusnya: Karina Smirnoff

6. Karina Smirnoff

Karina Smirnoff | Frazer Harrison/Getty Images

Satu lagi kegemaran peminat lama Menari dengan Bintang , Karina Smirnoff makan a sekeping coklat gelap setiap hari. Dan dia membuat campuran jejaknya sendiri yang termasuk Nature Valley Protein Granola, kranberi kering, beri biru kering, walnut dan cip coklat. Dia sangat menyukai bayam, asparagus, brokoli, lobak bayi, tembikai dan nanas. Tetapi dia mengelak daripada daging merah dan pasta dan mengehadkan pengambilan natriumnya juga. Selain itu, Smirnoff sering membuat smoothie sendiri daripada buah beku, seperti cranberi dan beri biru, untuk dibawa bersamanya bekerja di Menari dengan Bintang .

Dia sering bersarapan sejurus sebelum latihan dan mencapainya telur dengan alpukat . Dia kadang-kadang menambah kentang juga. Smirnoff juga menjelaskan bahawa dia berhasrat untuk makan sedikit buah sekurang-kurangnya tiga kali sehari. (Dia pergi untuk tembikai dan nanas semasa musim panas, ditambah dengan epal, oren dan beri sepanjang tahun.) Penari memanjakan diri dengan warna hitam tinggi atau redeye dengan vanila tanpa gula dan susu soya kukus dari Starbucks. Dan sementara dia suka salad kangkung dan bayam untuk makan tengah hari, dia pergi dengan daging tanpa lemak, salad dan kentang untuk makan malam. Dia juga mengakui pada malam stik sekali-sekala.

Seterusnya: Valentin Chmerkovskiy

5. Valentin Chmerkovskiy

Valentin Chmerkovskiy di ABC Menari Bersama Bintang | Imej Angela Weiss/Getty

Anda mungkin mengenali Valentin Chmerkovskiy sebagai adik lelaki Maksim. Tetapi terdapat banyak sebab mengapa anda perlu mengakar untuk Val juga. Untuk satu, dia kelihatan agak berpendirian tentang apa yang ramai orang panggil sebagai hidangan paling penting pada hari itu: sarapan pagi. Dia mengakui miliknya bijirin sarapan kegemaran ialah Cocoa Pebbles. Siapa boleh salahkan dia? Dan anak kelahiran Ukraine Menari dengan Bintang pro berkata dia benci mannaya kasha, bubur semolina Rusia yang menjadi kegemaran di negara Eropah Timur. (Ia agak serupa dengan apa yang kita panggil krim gandum atau farina di Amerika Syarikat.)

Maklumat lain tentang diet Chmerkovskiy? Dia tidak kerap minum tetapi lebih suka tequila apabila dia minum. Dan Chmerkovskiy memberi amaran tentang apa yang nampaknya menjadi salah satu indulgensi kegemarannya: Jangan tinggalkan Nutella anda tanpa pengawasan di sekeliling saya. Pada majlis-majlis khas - seperti apabila dia membawa pulang yang diidamkan Menari dengan Bintang trofi — penari meraikan sekitar a meja penuh dengan makanan Rusia bersama rakan dan keluarganya.

Seterusnya: Maksim Chmerkovskiy

4. Maksim Chmerkovskiy

Penari pro Maksim Chmerkovskiy pada latihan | Imej Ilya S. Savenok/Getty

Tempoh panjang Maksim Chmerkovskiy pada Menari dengan Bintang telah memenangi banyak peminatnya — ramai yang ingin mengetahui semua tentang dietnya. Pada tahun 2007, Chmerkovskiy berkata dia akan melakukannya melakukan lebihan karbohidrat sebelum persaingan sengit. Banyakkan pasta selama kira-kira seminggu, kemudian makan ringan pada hari itu. Tetapi Menari dengan Bintang nampaknya tidak dikira sebagai sengit kepada Chmerkovskiy. Pertunjukan itu tidak terlalu menuntut, jelasnya. Saya masih membakar banyak kalori, jadi saya hanya pastikan saya telah menikmati sarapan pagi yang enak - bagel bijan panggang dengan taburan lox.

Tetapi pada tahun-tahun sejak dia membuat komen itu, Chmerkovskiy nampaknya telah mengubah nadanya tentang semua karbohidrat tersebut. Dia baru-baru ini mengangkat sumpah roti. Dia menerangkan, saya terkejut untuk mengetahui betapa buruknya roti — bukan sahaja untuk simpanan lemak anda, tetapi untuk kesihatan anda. Kebanyakan bijirin membara. Tiada apa-apa di dalamnya yang anda perlukan. Ia mempunyai kiraan gula yang besar, yang meningkatkan insulin anda. Dia juga mengelakkan makanan yang diproses dan lemak tepu. Tetapi dia tidak mengelak daripada wain merah. Malah, dia berkata, Segelas Pinot Noir adalah hebat. Anda boleh minum segelas hampir setiap malam.

Seterusnya: Julianne Hough

3. Julianne Hough

Penari Julianne Hough | Imej Ethan Miller/Getty

Sebelum persembahan, Menari dengan Bintang sayang Julianne Hough makan salad hijau dan sekeping ayam . Dia menerangkan, Jika saya makan banyak sebelum menari, saya takut saya akan muntah. Selepas itu, saya akan makan cacing bergetah dan Hot Tamales sementara kami menunggu markah kami di bilik merah. Indulgensi lain ini Menari dengan Bintang kegemaran mencapai, sekurang-kurangnya sekali-sekala? Makanan Itali, pasta, dan piza .

Tetapi biasanya, Hough memulakan harinya dengan jus hijau yang dibuat di rumah dengan bahan-bahan, seperti epal hijau, bayam, kangkung, lobak merah, halia, limau, timun, saderi atau bit. Selepas bersenam, dia makan telur kukus dengan tomato dan alpukat. Untuk makan tengah hari, dia akan menyediakan bungkus yang sihat dengan ramuan jenis salad dalam bungkus, iaitu salad dan ayam dan sebagainya. Dan untuk makan malam, dia pergi untuk ayam atau ikan dengan sayur-sayuran - sekurang-kurangnya apabila dia tidak makan pizza penne arrabiata atau margherita. Pencuci mulut kegemarannya termasuk aiskrim, Milk Duds dan Sour Patch Watermelons. Dan dia minum air, seltzer, atau teh dengan setiap hidangan.

Seterusnya: Mark Ballas

2. Mark Ballas

Mark Ballas membuat persembahan semasa Menari Bersama Bintang: Langsung! lawatan. | Imej Brett Carlsen/Getty

Popular Menari dengan Bintang profesional (dan pemuzik berbakat) Mark Ballas memulakan harinya dengan jus yang sihat daripada Pressed Juicery. Dan pada siang hari, dia memakan epal, badam, atau gajus. Selepas senaman yang sukar, dia membuat protein shake sendiri (dengan serbuk protein coklat, mentega kacang organik, pisang dan putih telur). Walaupun Ballas minum banyak cecair pada siang hari, dia sering pergi untuk makan malam dengan ayam dan sayur-sayuran. Dan walaupun dia biasanya mengelak makan selama tiga hingga lima jam sebelum persembahan, dia mencapai salad jika dia benar-benar memerlukan lebih banyak tenaga.

Adapun makanan curang kegemarannya? Ballas berkata dia biasanya pergi untuk pizza, pasta atau makanan Mexico. Dia menerangkan, Pizza adalah kesenangan bersalah saya , terutamanya Domino's Mighty Meaty. Dan dia mengaku dia tidak boleh memasak, sambil menyatakan, Jika bukan kerana bawa pulang, saya akan kelaparan. (Itu sentimen yang boleh dikenal pasti oleh kebanyakan kita.) Dan jika anda ingin tahu apa yang dipesan Ballas apabila dia masuk ke bar, dia berkata dia biasanya pergi untuk Jack dan Diet Coke .

Seterusnya: Derek Hough

1. Derek Hough

Derek Hough | Imej Mike Windle/Getty

Mungkin yang paling disayangi Menari dengan Bintang penari pro, Derek Hough telah ditanya banyak kali tentang apa yang dia makan dan bagaimana dia kekal dalam bentuk badan. Walaupun dalam perjalanan, Hough minum banyak air dan tidak berhemat dengan snek yang sihat. Pada bila-bila masa saya boleh, saya akan cuba membawa buah-buahan dan sayur-sayuran bersama saya — apa sahaja yang mudah untuk dibungkus dan baik untuk saya. Makanan yang lebih sihat, lebih banyak tenaga yang perlu saya ambil pada hari itu dan menerokai pemandangan. Hough tidak melangkau sarapan pagi, walaupun semasa dia dalam perjalanan, dan dia cuba memilih pilihan yang paling sihat pada menu hotel. Saya akan memilih sayur-sayuran kukus di atas mac-n-cheese dan panggang di atas sesalur roti atau goreng apabila boleh.

Selepas turun dari pesawat, Hough berkata dia suka mengambil gambar sesuatu dengannya halia, minyak oregano, lemon, dan lada cayenne . Saya pergi ke Earthbar di L.A. atau Juice Press di New York, katanya. Tetapi biasanya, dia bukan peminat tegar membuat jus. Malah, dia berkata, The jumlah gula dalam segelas jus tidak normal bagi manusia — lapan, sembilan, 10 epal atau oren. Ia merosakkan sistem anda. Dia baru-baru ini berhenti membuat jus dan mula makan lebih banyak sayur-sayuran, ditambah dengan ayam dan ikan untuk kealkalian. Dia mengelak kafein. Tetapi Hough kadang-kadang memanjakan diri juga. Keseronokan bersalah saya ialah popcorn. Saya akan makan begitu banyak sehingga saya akan mendapat mabuk popcorn. Saya akan pergi menonton filem terburuk yang pernah ada hanya untuk makan popcorn.

Kelly Ripa mengingatkan semua ibu bapa bahawa 'percutian bersama anak-anak anda adalah perjalanan, bukan percutian' sambil dia menyiarkan foto keluarga yang lucu

Pengacara program bual bicara siang berusia 47 tahun itu menunjukkan sisi kreatifnya selepas menyiarkan gambar percutian keluarga

Kelly Ripa dapat merumuskan dengan sempurna bagaimana ibu bapa pergi bercuti bersama anak-anak kecil — semuanya dengan satu foto.

Hos rancangan bual bicara siang hari berusia 47 tahun itu, pada hari Khamis, menyiarkan foto kenangan dirinya yang agak tidak ternilai bersama anak lelaki Michael, 6, dan Joaquin, yang berusia beberapa bulan, serta Lola berusia dua tahun, dari percutian keluarga. Dan kini, peminat berguling-guling di atas lantai melihat ripaan ripa yang lucu merenung kamera.

Ibu kepada tiga anak itu memberi kapsyen pada foto itu: Peringatan #tbt 2003: 'percutian bersama anak-anak anda adalah perjalanan, bukan percutian' @instasuelos', dengan suami Mark Consuelos mengulas di bawah dengan emoji tapak tangan.


Jenna Dewan dan Lisa Rinna, kawan rapat Ripa serta rakan-rakan ibu selebriti, bergema dengan jenakanya.

Hahaha BENAR, Dewan mengulas, manakala Rinna, dari 'Real Housewives of Beverly Hills,' menulis, Foto ini menceritakan semuanya Mama!

Hos bersama Ripa secara langsung, Ryan Seacrest juga memberikan dua sennya, sambil menambah, Ripa menjalani kehidupan terbaiknya sejak '03.

Baru-baru ini, Ripa menerima tindak balas selepas suaminya berkongsi fotonya yang kelihatan sangat tona dan sesuai dengan bikini dua helai. Ramai yang melabelkan gambar itu sebagai 'tidak sesuai,' mengatakan pada usia 47 tahun Ripa harus menggunakan budi bicara semasa memilih untuk memakai bikini.


Bagaimanapun, menyebut kritikan itu 'pelik,' kata Mark Orang ramai : 'Saya mahu mengambil masa beberapa hari untuk menimbang. Mungkin sepatutnya lebih awal boleh dikatakan. Tetapi saya mahu berada di atasnya. Nah, sekarang saya tidak. Saya menyiarkan gambar wanita yang paling saya kagumi ini. Sebagai penghormatan kepada isteri saya yang saya banggakan dengan cara yang tidak berkesudahan.'

'Dia bekerja keras dalam kehidupan profesionalnya dan komitmennya untuk bersenam, diet yang sihat adalah mengagumkan, dan faedahnya ditunjukkan. Ya, dia memakai bikini pada usia 47 tahun dan tidak syak lagi akan memakainya untuk beberapa tahun akan datang,' jelasnya.

Dia kemudiannya menghubungi lelaki yang mempunyai masalah dengan jawatan itu, dengan berkata, 'Saya cadangkan anda membawanya kepada saya jika saya cukup bernasib baik untuk terserempak dengan anda. Saya akan kembali bercuti sekarang... terima kasih kerana membenarkan saya meluahkan perasaan saya.'

Setelah menandatangani, dia memberitahu isterinya untuk 'terus membunuhnya.'

Kelly Ripa di New York City pada 15 April 2016 (Foto oleh Rob Kim/Getty Images)

Pasangan itu baru-baru ini pergi ke Vancouver untuk mengejutkan anak lelaki mereka Michael yang berusia 21 tahun. Mereka singgah di trelernya pada set pertunjukan baharunya — drama remaja CW 'Riverdale' — yang turut dibintangi oleh Mark.

Dilaporkan, bapa kepada tiga anak itu menyindir, Ia 'bawa ibu bapa anda ke hari bekerja!' Michael menjawab, 'Hebat.'

Michael, yang kini belajar di Universiti New York, dijadualkan untuk mengambil peranan sebagai Hiram Lodge muda, menurut pengumuman oleh Entertainment Weekly awal bulan ini. Sebilangan besar peminat berpendapat Michael akan sesuai kerana bapanya adalah orang yang memainkan versi dewasa kumpulan perusuh.

Inilah Yang Lisa Rinna Biasa Makan Dalam Sehari

Amy Sussman/Getty Images

Suri Rumah Sebenar Beverly Hills bintang Lisa Rinna terkenal dengan beberapa perkara: pout tandatangannya , yang baris terkenal 'Miliknya, sayang ,' dia bergerak di Instagram dan perutnya yang hebat dan rata! Tetapi bagaimana Suri Rumah mengekalkan susuk tubuh yang begitu hebat? Dalam temu bual 2014 dengan Orang ramai , Lisa mengaku dia suka mengikut apa yang disebutnya sebagai diet 'vegan kotor'. Untuk menjelaskan, dia mengikuti a diet vegan kebanyakan masa, tetapi tidak takut untuk menipu sekali-sekala. 'Saya cenderung untuk memanggil diri saya vegan yang kotor. Saya kebanyakannya berasaskan tumbuhan - tetapi jika saya perlu makan sedikit daging, saya akan mendapatkannya.'

Lisa juga enggan menggunakan d-perkataan yang mengerikan: diet . Sebaliknya, pelakon yang bertukar menjadi bintang TV realiti menggunakan kesederhanaan dan disiplin untuk membantu mengekang keinginannya. 'Saya tidak suka menggunakan perkataan diet kerana jika saya melakukannya, saya hanya mahu makan 10 kali ganda. Kesederhanaan adalah kunci,' jelas Rinna. Hei, sekurang-kurangnya dia MEMILIKINYA, BABY.

Lisa Rinna memandang serius rutin kecergasannya

Imej Gregg Deguire/Getty

Lisa Rinna bertegas bahawa walaupun diet itu penting, ia adalah miliknya komitmen untuk menggerakkan badannya setiap hari yang membuatkan dia begitu langsing dan langsing. Pada 2015 bekas bintang sabun memberitahu SENDIRI bahawa kecergasan adalah sebahagian daripada rutinnya seperti menggosok gigi. 'Bagi saya, mengekalkan bentuk badan sentiasa menjadi sebahagian daripada hidup saya dan ini semua tentang konsistensi,' katanya sambil menambah, 'Saya mula bersenam pada usia yang sangat muda. Saya mula bermain tenis kompetitif, dan saya telah berlatih sepanjang hidup saya.'

Dalam temu bual dengan Mingguan AS pada 2018, Lisa memuji yoga sebagai rejimen senaman pilihannya. 'Yoga telah menjadi penyelamat hidup saya selama 26 tahun yang saya amalkan sekarang,' katanya. 'Ia adalah konsisten saya ... anda tahu, saya melakukan banyak senaman dan saya melalui banyak perkara yang berbeza, tetapi saya fikir yang paling konsisten mengamalkan yoga adalah yang paling membantu dalam mengekalkan diri saya ...'

Dan begitulah, kawan-kawan. Pemakanan berterusan sayur-sayuran berdaun ditambah dengan yoga setiap hari dan burger berair yang besar dan gemuk sekali-sekala, dan anda akan berada dalam perjalanan untuk melakukan rutin tarian Lisa Rinna melalui Instagram sambil melaungkan perkataan 'OWN IT, BABY' dan sekali lagi.

Anak perempuan Lisa Rinna dari RHOBH, Amelia, 19, diberitahu oleh doktor bahawa dia akan MATI dalam beberapa bulan ketika menghadapi masalah gangguan makan

REAL Housewives of Beverly Hills anak perempuan Lisa Rinna, Amelia, diberitahu oleh doktor dia akan MENINGGAL DUNIA dalam tempoh empat bulan akibat gangguan pemakanannya.

Remaja berusia 19 tahun itu mengakui amat menggerunkan berat badannya yang telah hilang.

6

Anak perempuan Lisa Rinna, Amelia, diberitahu oleh doktor bahawa dia akan MATI dalam tempoh empat bulan akibat gangguan pemakanannyaKredit: Instagram / @ameliagray

6

Amelia menceritakan bagaimana ibu bapa dan adiknya Delilah Belle Hamlin akhirnya berhadapan dengan isu penurunan berat badan yang melampauKredit: Bravo

Amelia memberitahu Podcast Sulit Kurus : Saya rasa perkara yang paling penting ialah anda perlu mahu menjadi lebih baik. Dan saya tahu bahawa ini adalah sukar kerana ramai orang mungkin tidak melakukannya dan ia sangat sukar,

[Suatu hari] Saya bangun melihat cermin dan berkata, 'Guacamole suci, anda benar-benar kurus dan ia sangat menakutkan.'

Semasa pertempuran gangguan makan, dia mengehadkan dietnya kepada sup dan pembersihan utama, yang memerlukan minum air lemon dan lada cayenne, selama 25 hari.

Amelia menceritakan bagaimana ibu bapa dan adiknya Delilah Belle Hamlin akhirnya berhadapan dengan isu penurunan berat badan yang melampau.

6

Amelia memberitahu podcast Skinny Confidential: 'Saya rasa perkara yang paling penting ialah anda perlu mahu menjadi lebih baik. Dan saya tahu bahawa ini adalah sesuatu yang sukar kerana ramai orang mungkin tidak melakukannya dan ia sangat sukar'Kredit: Instagram / @ameliagray

6

Dia meneruskan: '[Suatu hari] Saya bangun melihat cermin dan berkata, 'Guacamole suci, anda benar-benar kurus dan ia sangat menakutkan'Kredit: Instagram / @ameliagray

Dia teringat: Saya bangun pada suatu pagi di rumah kawan baik saya. Ibu bapa saya, kakak saya, mereka semua di luar, seperti menunggu untuk menjemput saya. Dan saya seperti, 'Apa yang awak buat di sini?' Seperti hari Sabtu pagi. Dan mereka seperti, 'Masuk ke dalam kereta. Kami akan ke UCLA [untuk mendapatkan rawatan].'

Dan saya seperti, 'Ya Tuhanku.' Dan pada masa itu, saya seperti, 'Saya akan memberontak, seperti, mereka gila.' ... Kami muncul, ia seperti pejabat lelaki tua yang sangat menakutkan ini. … Dia memandang saya dan dia seperti, jadi ya, pada asasnya pada kadar ini dalam masa kira-kira empat bulan, anda akan menjadi 45 paun dan anda akan mati.

Saya baru sahaja tersentak. Seperti saya sangat bertuah kerana saya seperti, 'Ya, saya tidak mahu menjadi 45 paun. Saya tidak akan menjadi, anda tahu, orang jenis ini, saya tidak akan merosakkan hidup saya kerana apa jua isu yang saya hadapi. Anda tidak perlu kurus untuk, seperti, menjalani kehidupan terbaik anda. Seperti sama ada menjadi kurus dan mati atau seperti gembira dan menjadi diri anda.

6

Musim RHOBH ini telah menyaksikan ahli pelakon baharu Garcelle Beauvais menyoal Lisa tentang gangguan makan AmeliaKredit: Getty Images - Getty

6

Amelia memberitahu podcast itu: 'Saya fikir ia benar-benar melukakan hati saya apabila orang menyalahkannya kepada [ibu saya] kerana, anda tahu, bukan salahnya dia dilahirkan dalam keadaan kurus'Kredit: Getty Images - Getty

Musim RHOBH ini telah menyaksikan pelakon baharu Garcelle Beauvais menyoal Lisa tentang gangguan pemakanan Amelia.

Dia bertanya kepada Lisa sama ada dia merasakan video tarian Instagramnya mempengaruhi perjuangan Amelia dengan berat badannya dan dengan makanan.

Garcelle berkata: Saya suka Lisa cukup bebas untuk membuat video dan menari, tetapi tarian hampir telanjang bukanlah pilihan untuk saya jika saya mempunyai anak perempuan yang mempunyai masalah badan.'

Amelia memberitahu podcast itu: Saya fikir ia benar-benar mematahkan hati saya apabila orang menyalahkannya pada [ibu saya] kerana, anda tahu, bukan salahnya dia dilahirkan dalam bentuk kurus.

Dia meneruskan: Dan saya hanya cuba memastikan orang ramai sedar bahawa, seperti, anda boleh memalukan badan orang yang lebih besar dan anda tahu, itu akan mendapat lebih perhatian berbanding anda juga boleh memalukan badan orang yang lebih kurus dan langsing, [ tetapi] itu tidak akan, anda tahu, sesuatu yang didaftarkan dalam otak orang sebagai memalukan badan.

Amelia meneruskan: Dan kemudian saya menganggapnya seperti, 'Wah, seperti, adakah saya lebih besar daripada ibu saya sehingga saya perlu berasa teruk kerana dia sangat kurus?'

Saya faham bahawa anda adalah Suri Rumah baharu, tetapi sepertinya, anda tidak perlu membawa masuk cerita yang anda mungkin tidak tahu apa-apa.

Dia mungkin tidak pernah membaca catatan saya pada cerita saya. Saya tidak pernah bertemu dengannya. … Jadi, untuk membangkitkan perkara itu dan menyalahkan ibu saya, ibu saya sudah terpaksa menanggung banyak kesalahan dan rasa bersalah.